Šrifto dydis:
2021-06-18

Pėdų balansas: gražu ir sveika



Rubrikose: Patarimai

45

 

Kojų pėdos itin jautri kūno vieta, kadangi pasigauti nagų grybelį ar nuospaudas yra labai paprasta. Kiekvieną dieną kojų pėdos susiduria su įvairiausiais dalykais: skirtingos avalynės, kojinės, šlepetės, dangos ir pan., todėl jų nualinimas nėra retas reiškinys. Pažeistų nagų pedikiūras vienas iš variantų, kuris gali išgelbėti kojų nagus bei pėdas nuo nemalonių infekcijų.

 

 

Kaip pasirūpinti savo pėdomis?

 

 

Jeigu pėdų infekcijų neturite, tačiau jaučiate, kad jos yra šiurkščios ir nualintos – skirkite joms dėmesio. Nebūtinai turite apsilankyti pas pedikiūro specialistą, viską galite atlikti ir namuose. Pradėti reikia nuo:

 

 

  1. Į karštą dubenį įpilkite muilo bei išmaišykite. Įmerkite kojas.
  2. Kol pėdos mirksta, gerai jas patrinkite kempine.
  3. Kai vanduo taps drungnas, ištraukite kojas, nusausinkite ( nepamirškite nusausinti ir tarpupirščių ).
  4. Tose vietose, kur yra sukietėjusių odos darinių, gerai patrinkite su pemza arba pėdų dilde.
  5. Kojų nagus kirpkite su žirklutėmis ( kirpti reikia tiesiai, neapvalinant kampų ).
  6. Nagų pakraščius šiek tiek nudilinkite su nagų dilde.
  7. Kojas patepkite drėkinančiu kremu ( norint, kad kremas turėtų gydomųjų savybių, patartina jį įsigyti vaistinėje ).

 

 

Deja, jeigu jau turite pėdų infekcija ir jį yra itin paplitusi vertėtų apsilankyti pas podologą. Jis įvertintų jūsų pėdų būklę bei paskirtų gydymą. Turint grybelio infekciją ar nuospaudas – pedikiūras yra galimas. Tiesa, jis atliekamas šiek tiek kitaip nei klasikinis, tačiau nėra kenksmingas ar skausmingas. Taip pat, jūsų prašymu galimas nagų padengimas dekoratyviniu laku ( atlikus visą medicininio pedikiūro procedūrą, nagų lakavimas yra galimas ).

 

 

Kodėl atsiranda pėdų ir nagų infekcijos?

 

 

Visi dalykai vyksta bei atsiranda ne be priežasties. Taip ir yra su pėdos ir nagų infekcijomis. Jas galima „pasigauti“ nesilaikantis higienos arba dėl medicininių priežasčių. Infekcijas gali iššaukti: įvairios odos ligos, gastritas, cukrinis diabetas, viršsvoris, alkoholis, nekokybiškas maistas, nepatogi avalynė, netaisyklingas nagų kirpimas ir kt.

 

 

Atsiradus nuospaudoms, nagų ir pėdų grybeliui ar įauga nagas – būtina kreiptis į šios srities specialistą. Tiesa, galima mėginti gydytis namuose liaudiškomis priemonės, tačiau reikia žinoti ir tokį faktą, kad namuose naudojamos priemonės gali tik pakenkti ir dar labiau paveikti infekciją.

 

 

Kaip atliekamas pedikiūras turint cukrinį diabetą?

 

 

Cukrinis diabetas yra išgyvenama liga, tačiau su ja ateina ir įvairiausių iššūkių. Vienas iš jų – jautrios kojų pėdos bei nagai. Žmonės, turintys cukrinį diabetą praranda kojų pirštų jautrumą, todėl šiuos tampa žymiai lengviau pažeisti – nejaučiami avalynės spaudimai ar trynimai. Atsiradusios žaizdos, dėl sutrikusios kraujotakos itin sunkiai gyja, o tai daro įtaką atsiradimui įvairioms opoms. Gydomasis pedikiūras apima šiuos elementus:

 

 

  • pėdų nuospaudų gydymas
  • suragėjusios odos šalinimas
  • deformuotų nagų šalinimas
  • frezomis šalinamos deformuotos nagų plokštelės
  • padų šlifavimas

 

 

Šis medicininis pedikiūras yra visiškai nepavojingas bei nekenksmingas.

 

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Kodėl mineralinės vatos pasirinkimas yra geriausias izoliacijos sprendimas? Kodėl mineralinės vatos pasirinkimas yra geriausias izoliacijos sprendimas? 

  Statybinių medžiagų rinkoje galima rasti galybę skirtingų gaminių, pritaikytų patalpų izoliavimo tikslams. Visgi, šiomis dienomis, vienareikšmiškai, populiariausias vartotojų » Daugiau

Kodėl saldžios dovanos yra nepakeičiamas švenčių atributas? Kodėl saldžios dovanos yra nepakeičiamas švenčių atributas? 

  Saldžios dovanos Kalėdoms jau seniai tapo neatsiejama šventinio laikotarpio tradicija. Jos ne tik suteikia malonumą skonio receptoriams, bet » Daugiau

Pats sau meistras: kaip teisingai išmatuoti durų angas Pats sau meistras: kaip teisingai išmatuoti durų angas 

  Teisingai išmatuoti durų angas yra itin svarbu, norint užtikrinti, kad naujos durys puikiai tiktų montavimui jūsų namuose. Juk » Daugiau

Vonios burbulų nauda Vonios burbulų nauda 

  Vonios burbulai – tai malonumą teikianti priemonė, kuri, įmesta į šiltą vonią, ištirpsta ir sukuria gausybę švelnių putų. » Daugiau

Ar gali pramogos tapti strateginio mąstymo treniruokliu? Ar gali pramogos tapti strateginio mąstymo treniruokliu? 

  Pramogos, nors dažnai vertinamos kaip atsipalaidavimo ir linksmybių būdas, gali turėti gilesnį poveikį mūsų gebėjimams ir mąstymui. Daugelis » Daugiau

Avarinio durų atrakinimo paslaugos: ką reikėtų žinoti? Avarinio durų atrakinimo paslaugos: ką reikėtų žinoti? 

  Avarinis durų atrakinimas – paslauga, apie kurią daugeliui žmonių tikrai teko girdėti, o kai kuriems – ir pasinaudoti. » Daugiau

Kaip pasiruošti būsto paskolai? Kaip pasiruošti būsto paskolai? 

  Būsto paskola – tai vienas iš svarbiausių finansinių sprendimų, kuriuos tenka priimti daugeliui žmonių. Ji suteikia galimybę įsigyti » Daugiau

Trys dažnai pamirštami, bet itin svarbūs interjero elementai Trys dažnai pamirštami, bet itin svarbūs interjero elementai 

  Kai galvojame apie savo svajonių namų interjerą, dažniausiai mintys sukasi apie didžiuosius sprendimus – baldų pasirinkimą, sienų spalvas » Daugiau

Kaip išsirinkti profesionalią garso ir vaizdo įrangą Jūsų namams ar verslui? Kaip išsirinkti profesionalią garso ir vaizdo įrangą Jūsų namams ar verslui? 

  Renkantis profesionalią garso ir vaizdo įrangą namams ar verslui, svarbu atsižvelgti į nemažai skirtingų aspektų. Rekomenduojama įsigyti aukščiausios » Daugiau

Kaip tinkamai prižiūrėti rankšluosčius, kad jie išliktų minkšti? Kaip tinkamai prižiūrėti rankšluosčius, kad jie išliktų minkšti? 

  Rankšluosčiai yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis, tačiau laikui bėgant jie gali prarasti savo minkštumą ir švelnumą. Neteisinga priežiūra » Daugiau

Naujienų paieška pagal datą
2024 m. lapkričio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Spa    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Adida papildai sportui