Kaip namuose kovoti su dulkėmis, sergantiems alergija?
Autorius: RsV agentūra „Ad verum“
Rubrikose: Sveikata Žymos: Ligos
Specialistai teigia, kad žmogus vidutiniškai įkvepia 16-20 kartų per minutę ir kiekvieną kartą į jo plaučius papuola įvairiausių nešvarumų. Smulkios dalelės į kvėpavimo takus patenka ne tik gatvėje, bet ir namuose, kuriuose ant įvairių paviršių nusėda dulkės. Todėl žmonėms, ypač turintiems jautresnius plaučius, pravartu įsigyti naujausios kartos dulkių siurblius su itin aukšto efektyvumo dalelių filtru (hepa filtru) – sutvarkius namus, oras juose liks švarus ir sveikas.
„Namų dulkės, besikaupiančios kilimuose, minkštuose balduose bei sunkiai prieinamose vietose, tai ne tik žmonių ir naminių gyvūnų plaukų ar odos, bet ir augalų žiedadulkių, popieriaus mikropluošto dalelės, – sako vaikų pulmonologė Jovita Mažeikienė. – Dulkių didžiumą sudaro namų erkutės, kurių gausu kilimuose, balduose, čiužiniuose ir patalynėje. Šių erkučių išmatos yra dažniausi alergenai, erzinantys mūsų plaučius.“ Namų dulkių erkutės alergiškiems žmonėms sukelia alerginio rinito, bronchų astmos bei kitų alerginių ligų paūmėjimus Esant bronchų astmos paūmėjimui, žmogus pradeda dusti, jam trūksta oro, sunku iškvėpti, atsiranda švokščiantis alsavimas, kosulio priepuoliai. Dėl to reikalingas bronchus plečiantis ir ilgalaikis priešuždegiminis gydymas.
Pasekmių būtų galima išvengti ar bent jau smarkiai sumažinti ligų riziką, jei namuose būtų tvarkomasi teisingai, t.y. stengiantis kuo mažiau sukelti dulkių. Todėl kilimus būtina ne purtyti, bet siurbti dulkių siurbliu. Tačiau reikia atsižvelgti ir į turimo prietaiso kokybę – senesnės gamybos siurbliai dažnai bakterijas bei nešvarumus išpučia lauk, skleidžia nemalonų, slogų kvapą. Todėl gydytojai pripažįsta, jog alergiškiems žmonėms geriausia namie turėti dulkių siurblį su hepa filtrais, sulaikančiu alergizuojančias daleles.
Nuolat namuose besikaupiančios dulkės gali išprovokuoti alerginius susirgimus net tiems, kurie nė neįtarė turį tokių problemų. Dažnai siurbliai orą išpučia pro šoną, tad dulkės kyla į orą, o po siurbimo vėl nusėda ant paviršių. Naujos kartos dulkių siurbliai orą pučia į viršų, tad dulkės greitai susiurbiamos ir neerzina namų gyventojų plaučių. Labai alergiški žmonės papildomai gali įsigyti ir anglies filtrą.
Aukščiausios kokybės antklodės
![Kas yra periodontitas ir kaip jis gali paveikti jūsų dantų sveikatą? Kas yra periodontitas ir kaip jis gali paveikti jūsų dantų sveikatą?](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/odontologijos-klinika-panevezyje-516x350-3g00e66h4wtioig9l1ljsd8albkidxsnpkdn0o2azrevvwagw.png)
Periodontitas – rimta dantenų ir aplinkinius dantis palaikančių audinių liga, kuri dažniausiai atsiranda dėl ilgalaikio dantenų uždegimo (gingivito), » Daugiau
![Masažas nėštumo metu: kaip jis gali padėti būsimoms mamytėms? Masažas nėštumo metu: kaip jis gali padėti būsimoms mamytėms?](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/masazai-panevezyje-516x343-3g00e5xu8c5xhn3jhafrfkszw7b3fpv1o5swj2yf5571uhxxc.png)
Nėštumas yra ypatingas laikotarpis, kupinas džiaugsmo, tačiau kartu ir fizinių iššūkių. Būsimos mamos dažnai susiduria su diskomfortu, nuovargiu » Daugiau
![Baro kamera: kaip ji veikia ir kokia nauda sveikatai? Baro kamera: kaip ji veikia ir kokia nauda sveikatai?](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/baro-kamera-516x271-3fig70d307sjpraaefwmjpdgecltczebewmg08k155bnb7k00.png)
Mokslas patvirtina: sveikata – laimės raktas. Daugybė mokslinių tyrimų įrodo, kad tarp fizinės ir emocinės sveikatos egzistuoja stiprus » Daugiau
![Disleksija vaikams – kaip paruošti vaiką ir šeimą mokyklai? Disleksija vaikams – kaip paruošti vaiką ir šeimą mokyklai?](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/69.-Disleksija-vaikams-kaip-paruošti-vaiką-ir-šeimą-mokyklai-516x343-3fcgmu0w1xohim1fh0wfksyd15ij8keowbmu6g5c1prpa58g0.jpg)
Disleksija – tai skaitymo sutrikimas, kuris dažnai sukelia sunkumų vaikams, pradedant mokytis mokykloje. Šis sutrikimas gali » Daugiau
![Kada laikas kreiptis į psichiatrijos specialistą? Kada laikas kreiptis į psichiatrijos specialistą?](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/174.-Kada-laikas-kreiptis-į-psichiatrijos-specialistą-516x344-3f4ophldx9ay12hewd495m7mizg739e3gp6vreb67q2xe66f4.jpeg)
Sprendimas kreiptis į psichiatrijos specialistą yra svarbus žingsnis rūpinantis savo psichine sveikata. Nors kiekvieno žmogaus situacija yra unikali, » Daugiau
![Profilaktinės procedūros – kokių reikia tam, kad dantys išliktų sveiki? Profilaktinės procedūros – kokių reikia tam, kad dantys išliktų sveiki?](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/dant-516x375-3ex4dbor5qhhtannq10mvb3xkn1tef9fuhmprz7qo1tw4gpa8.jpg)
Ar žinojote, kad jūsų šypsena gali būti ne tik graži, bet ir sveika visą gyvenimą? Rūpinimasis dantimis apie » Daugiau
![Kaip kovoti su raukšlėmis? Kaip kovoti su raukšlėmis?](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/krem-516x448-3ex4a5dl0c9idaq510wtl2mu3qffgev8926403anwz4sm1og0.jpg)
Raukšlės – tai natūralus senėjimo požymis, su kuriuo susiduriame visi, tačiau tai nereiškia, kad negalime jų sustabdyti ir » Daugiau
![Kaip kovoti su plaukų slinkimu? Kaip kovoti su plaukų slinkimu?](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/samp-516x516-3ex48zztxd8gy2921dogavc2qtbaheb4ipt6qg6jpilcwskqo.jpeg)
Stori, žvilgantys ir tvirti plaukai yra tai, ko nori visos moterys. Bet deja, ne kiekviena iš prigimties buvo » Daugiau
![Reiki poveikis sveikatai Reiki poveikis sveikatai](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/5.-Reiki-poveikis-sveikatai-516x344-3ek8cb2lwfom1pcfdj5us52o0psmd4uz4f4mf9lqb0fnl8jy8.jpg)
Reiki pavadinimas susideda iš dviejų dalių „rei“ ir „ki“. Rei reiškia universalią energiją, kuri pagyvina viską aplinkui, arba, » Daugiau
![Pasveikinti Šilutės krašto medikai Pasveikinti Šilutės krašto medikai](http://www.siluteszinios.lt/wp-content/uploads/bfi_thumb/439246633_733922885577335_8768208050754270954_n-516x387-3eflcbt7bhhm0clvft31kpxva6ye2x69h9h8t204phqwd7lz4.jpg)
Medicinos darbuotojų dienos išvakarėse, balandžio 26-ąją, Šilutės rajono savivaldybės vadovai apsilankė Šilutės pirminės sveikatos priežiūros centre bei Šilutės » Daugiau
Parašykite komentarą