Šrifto dydis:
2024-11-04

Vonios burbulų nauda



Rubrikose: Patarimai

vonia

 

Vonios burbulai – tai malonumą teikianti priemonė, kuri, įmesta į šiltą vonią, ištirpsta ir sukuria gausybę švelnių putų. Be to, kad vonia tampa dar malonesnė, vonios burbulai dažnai praturtinti įvairiais eteriniais aliejais, kurie gali turėti raminamąjį, atpalaiduojantį ar tonizuojantį poveikį.

 

 

Vonios burbulų nauda odai yra įvairi ir priklauso nuo jų sudėtyje esančių ingredientų. Tačiau apskritai vonios su burbulais gali teikti šiuos privalumus odai:

 

 

  1. Drėkinimas: daugelis vonios burbulų yra praturtinti drėkinamosiomis medžiagomis, tokiomis kaip medus, pienas ar įvairūs aliejai. Šios medžiagos padeda išlaikyti odos drėgmę, todėl ji tampa minkštesnė ir švelnesnė.
  2. Minkštinimas: vonios su burbulais gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles ir minkštinti šiurkščias vietas, ypač alkūnes ir kelius.
  3. Vonios burbulų kvapo nauda žmogaus organizmui yra glaudžiai susijusi su aromaterapijos principais. Kvapų poveikis mūsų organizmui yra labai stiprus ir gali turėti įvairių naudingų savybių.Štai keletas būdų, kaip vonios burbulų kvapai gali teigiamai paveikti mūsų organizmą:

 

Atsipalaidavimas ir streso mažinimas: Daugelis eterinių aliejų, naudojamų vonios burbuluose, turi raminančių savybių. Pavyzdžiui, levandų, ramunėlių ar ylang-ylang aliejai padeda sumažinti stresą, nerimą ir skatina miegą. Nuotaikos gerinimas: Citrusinių vaisių (apelsinų, mandarinų) ar mėtų kvapai gali suteikti energijos, pakelti nuotaiką ir padidinti budrumą. Koncentracijos gerinimas: Kai kurie kvapai, pavyzdžiui, rozmarino ar eukalipto, gali pagerinti koncentraciją ir atmintį.

 

 

  1. Skausmo malšinimas: kai kurie eteriniai aliejai, pavyzdžiui, pipirmėtės ar levandos, gali padėti sumažinti raumenų skausmus ir galvos skausmus.
  2. Imuninės sistemos stiprinimas: kai kurie kvapai, pavyzdžiui, arbatmedžio aliejus, turi antiseptinių savybių ir gali padėti stiprinti imuninę sistemą.

 

Kaip veikia kvapų terapija?

 

 

Uostydami kvapus, mes stimuliuojame lyrinį sistemą, kuri yra atsakinga už emocijas ir atmintį. Kvapai gali sukelti įvairias emocijas, nuo atsipalaidavimo iki energijos pliūpsnio. Be to, kai kurie kvapai gali tiesiogiai paveikti mūsų fiziologinius procesus, pavyzdžiui, širdies ritmą ir kvėpavimą.

 

 

Svarbu pasirinkti tinkamą kvapą:

 

 

Asmeniniai pageidavimai: Rinkitės kvapą, kuris jums patinka ir kuris sukelia malonius pojūčius.

 

 

Sveikatos būklė: Jei turite kokių nors sveikatos problemų, prieš naudodami naują kvapą, pasitarkite su gydytoju. Proga: Pasirinkite kvapą, kuris tinka jūsų nuotaikai ir tam, ko jums reikia šiuo metu. odos sveikatą. Daugiau sužinoti galite šioje svetainėje

 

 

 

 


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

„Šilutės žinios” redakcija už komentarų turinį neatsako bei pasilieka teisę pašalinti netinkamus, pažeidžiančius įstatymus skaitytojų komentarus. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Informuokite „Šilutės žinios” redakciją apie netinkamus komentarus.

Sugedo planšetė? TOP 3 taisyklos Vilniuje Sugedo planšetė? TOP 3 taisyklos Vilniuje 

  Planšetės tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi – nuo darbo ir mokymosi iki pramogų. Tačiau net ir šie universalūs » Daugiau

Kaip pasirūpinti visapusiška namų saugumo sistema? Kaip pasirūpinti visapusiška namų saugumo sistema? 

  Kiekvieno žmogaus namai – tai tvirtovė, kurioje norime jaustis visiškai saugūs. Tačiau ar tikrai įdedame pakankamai pastangų, kad » Daugiau

Kaip išlikti jaunatviškiems? Kaip išlikti jaunatviškiems? 

  Norite išlikti jaunatviški? Štai, ko svarbu nepamiršti. Mityba     Mityba – tai vienas iš svarbiausių veiksnių, lemiančių » Daugiau

Kaip darželis padeda vaikui ugdyti socialinius įgūdžius? Kaip darželis padeda vaikui ugdyti socialinius įgūdžius? 

  Darželis yra pirmoji vaikų socialinio ugdymo vieta už šeimos ribų. Tai erdvė, kurioje vaikai mokosi bendrauti, dalytis ir » Daugiau

Slidinėjimo kelionės – adrenalinas ir žiemos nuotykiai kalnuose Slidinėjimo kelionės – adrenalinas ir žiemos nuotykiai kalnuose 

  Slidinėjimas – tai ne tik sportas, bet ir gyvenimo būdas, leidžiantis atrasti kalnų grožį ir mėgautis šaltuoju metų » Daugiau

Pieštukinės: funkcionalumo ir stiliaus derinys jūsų darbo erdvei Pieštukinės: funkcionalumo ir stiliaus derinys jūsų darbo erdvei 

  Tvarkingas darbo stalas – tai ne tik efektyvaus darbo garantas, bet ir vieta, kurioje gera praleisti laiką. Vienas » Daugiau

Dažniausiai užduodami klausimai apie žvejybos leidimus Dažniausiai užduodami klausimai apie žvejybos leidimus 

  Žvejyba yra itin populiarus laisvalaikio leidimo būdas Lietuvoje. Ji ne tik suteikia galimybę daugiau laiko pabūti gamtoje, tačiau » Daugiau

Kada ir kodėl verta parduoti mišką? Kada ir kodėl verta parduoti mišką? 

  Miško savininkams dažnai kyla klausimas, kada ir kokiomis sąlygomis verta parduoti savo mišką. Tinkamai pasirinktas laikas ir pardavimo » Daugiau

5 ženklai, kad laikas taisyti, remontuoti tentą? 5 ženklai, kad laikas taisyti, remontuoti tentą? 

  Tentai užtikrina įvairių prekių ir objektų apsaugą nuo oro sąlygų. Tačiau, kaip ir bet kuris kitas daiktas, tentai » Daugiau

Koks turi būti vaiko stalas – parametrai ir patarimai Koks turi būti vaiko stalas – parametrai ir patarimai 

  Vaiko stalas – tai ne tik baldas, bet ir vieta, kur vyksta mokymasis, kūryba ir žaidimai. Todėl labai » Daugiau

Naujienų paieška pagal datą
2024 m. gruodžio mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Lap    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Adida papildai sportui